Используемые пословицы для оформления зала: 
Здоровье дороже богатства. 
Жизнь дана на добрые дела.
Болезнь с грязью в дружбе. 
Болезни входят через рот. 
Здоровье подорвать - самого себя обворовать. 
Вода все очищает, где вода, там  и жизнь. 
Шутка - минутка, а заряжает на час. 
Здоровьесберегающее занятие
Путешествие в город «Здоровейск».

Структура оздоровительного занятия: 
• Подготовительный этап - 1 - 3 мин. 
• Основной этап - 35 - 40 мин. 
• Подведение итогов - 2 - 3 мин. 
Цель: показать детям возможность сохранения своего здоровья, формировать умения и навыки по здоровому образу жизни, использовать их в повседневной жизни. 
Образовательная: сформировать представление о здоровье как одной из 
главных ценностей человеческой жизни, выделить
компоненты здорового состояния человека, познакомить
учащихся с правилами сохранения здоровья, в игровой
форме - с режимом дня, с элементарными правилами
личной гигиены, дать представления о расположении
внутренних органов человека.
Развивающая: развивать чувство ответственности за сохранение и
укрепление своего здоровья, навыки гигиенической культуры, 
навыки оказания первой медицинской помощи, расширить 
кругозор о правильном питании. 
Воспитательная: умение дружить в коллективе, взаимовыручке, 
сопереживанию за своих товарищей, радости в победе соперников. 
Здоровьесберегающие технологии: 
Практические - использование плакатов, картинок, наглядных пособий, действия по оказанию первой медицинской помощи. 
Познавательной активности - игры, загадки, пословицы, поговорки, конкурсы, стихотворения. 
Словесные - рассказ, монтаж. 
Соревновательный метод, работа в группах. 
- Здравствуйте, ребята! Сегодня мы собрались на удивительный праздник, а посвящен он ... А чтобы узнать, чему он посвящен, нужно собрать пословицы. 

1. Болен лечись, а                                              
2. Быстрого и ловкого                                                         
3. Ум да здоровье 

здоров - берегись
болезнь не догонит
дороже всего

- Так чему посвящен наш праздник? (здоровью) 
- Ребята, а какого человека можно назвать здоровым, как вы понимаете 
смысл этого слова? 
- Верно, здоровым человеком можно назвать не только того, кто не болеет, но и того человека у которого хорошее настроение, который не умеет скучать, который радуется всему окружающему, умеет дружить, спорить, прощать обиды, находить радость в движении и общении. 
-Но, а какой же праздник может быть без движений, игр, конкурсов, загадок, соревнований! Сегодня вы должны всем доказать, что вы действительно знаете, как заботиться о своем здоровье. 

Приветствуем всех, кто время нашел
И в школу на праздник здоровья пришел. 
Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь, 
И набираем, естественно вес!

Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой как воздух нужны, 
А с ними порядок, уют, чистота,
Эстетика, в общем сама красота.

Здоровье свое сбережем с малых лет.
Оно нас избавит от болей и бед!

-Итак, приготовиться командам к перекличке. 
-Команда «Чистюли»! 
-Наш девиз: «Мы чистюли хоть куда - очень чистые всегда». 
- Команда «Силачи». 
- Наш девиз: «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу». 
- Теперь можно отправляться в путешествие в город «Здоровейск». 
- Команды готовы? Зрители на месте? Поехали! 
- Желаем командам удачи, но помните, что от дисциплины и слаженности в 
командах, зависит ваш успех. А вы зрители болейте за нас, в самом хорошем смысле этого слова. 

1. Станция «Домашнее задание». 
- Каждая из команд приготовили приветственное слово, а в защиту они расскажут о помощниках, которые помогают сохранить наше здоровье. 

Участники команд прикрепляют листы с надписями.
Правильное питание.
Личная 
гигиена.
Врачи.
Режим дня.
Движение и зарядка.
Закаливание.
Команда «Чистюли». Приветственное слово. 

Мы чистюли, несомненно, 
Нужно мыться непременно, 
Утром, вечером и днем
Перед каждою едою, 
После сна и перед сном. 

Почему я не болею, почему я здоровее?
Потому что утром рано 
Прямо водою из-под крана 
Обливаюсь каждый день. 

Как поешь, почисти зубки 
Делай так два раза в сутки 
Предпочти конфетам фрукты 
Очень важные продукты. 
От болезней и ангины, 
От веснушек на лице, 
Нам нужны всем витамины 
Витамины А, В, С! 

А наши помощники в сохранении здоровья, это: 

1. Личная гигиена. 
2. Правильное питание. 
3. Профилактика инфекций. 

Выходят дети, «Витаминки», на голове шапки с фруктами и овощами. 

Ягоды, фрукты и овощи - основные источники витаминов и минеральных веществ. Большинство витаминов не образуются в организме, а поступают вместе с пищей. 

Я витамин «А» - витамин роста. Я помогаю вашим глазам сохранять зрение. Меня можно найти в молоке, моркови, зеленом луке. 

Я витамин «С» - спасаю вас от многих болезней. Прячусь я в чесноке, луке, капусте, во всех овощах, ягодах и фруктах. Во саду ли, в огороде вы меня всегда найдете. 

Я витамин «Д» - сохраняю вам зубы. Без меня они становятся мягкими и хрупкими. Меня найдете в молоке, твороге, рыбе, ухе. Даже когда светит солнце, вы получаете витамин «Д». 

Я витамин «В» - берегу и сохраняю нервную систему. Меня вы отыщите в хлебе, особенно в румяной корке, в вермишели и моркови, сыре, яйце, печени, кефире, в фасоли и даже в шиповнике. 

Но, а если мы человеку не помогли, и он заболел, то нужно обратиться к врачу. От некоторых вирусных заболеваний нам в школе делают прививки. 
- А сейчас мы споем песню, которая называется «Умывальная песенка». 

1.Достану полотенце с зеленою каймой
Сильнее мыло пенься, почище руки мой.
Теки, вода, не туда, а сюда,
 Не на куртку, не к стене,
А в ладошки ко мне.
2.Возился я недаром на улице пол дня 
И как у кочегара ладошки у меня.

3.Когда потрешь немного, не входит грязь, смотри!
Ладошкой о ладошку сильнее, братец, три!

- Молодцы, многое мы узнали из вашего выступления, надеемся, что от жюри вы получите достойную оценку. 

Команда «Силачи». Приветственное слово. 

1.Люди с самого рожденья Жить не могут без движенья Прыгай, бегай, веселись, Бодро целый день держись! 

4. Чтоб заступаться за друзей И наказать врагов, Приемам разным обучаться Я всегда готов! 

2.Силачи, все знают братцы, Как полезно закаляться 
Не будем кашлять и чихать, Станем душ мы принимать. 

З. Мы почти уже спортсмены, Каждый день свой непременно Начинаем с физзарядки, 
Не играем с дремой в прятки. 

- А мы считаем нашими помощниками в сохранении здоровья: 
1. Режим дня. 
2. Движение и зарядка. 
3.Закаливанuе. 

Наша команда приготовила сообщение о режиме дня. 
	700 - 710 	Чтоб прогнать тоску и лень, 
Подниматься каждый день,
Нужно ровно в семь утра 
Отворив замок окна.
 
	710 - 740 	Сделать легкую зарядку, 
И убрать свою кроватку, 
Душ принять и завтрак съесть,
А потом за парту сесть. 

740 - 800Но запомните, ребята, 
Это очень важно знать, 
Идя в школу по дороге, 
Вы не вздумайте играть. 
Опасайтесь вы машин,
Их коварных, черных шин! 
	
800 - 1300В школе ты теперь сиди 
И все тихонько слушай, 
За учителем следи 
Навостривши уши! 
	
1300 - 1400 Ешь спокойно, ты обед, 
Не глотай как львица, 
Это вредно и притом 
Можно подавиться. 

1400 - 1600 После школы отдыхай:
Только не валяйся 
Дома маме помогай, 
Гуляй, закаляйся! 

1600 - 180Отдохнув ты можешь сесть 
Выполнить заданье 
Все в порядке, если есть 
Воля и старанье. 

1800 - 2100 Чтобы ночью крепче спать 
Видеть сон хороший, 
Мы советуем гулять 
Вечером пригожим. 
 
Соблюдаем мы всегда распорядок строго дня 
В час положенный ложимся, в час положенный встаем 
Нам болезни ни почем! 
Повторяй все это дважды 
Делай каждый день, всегда, 
Для закаливанья важны 
Солнце, воздух и вода. 

Наша песня «Если хочешь быть здоров». 
Закаляйся, если хочешь быть здоров,
Постарайся позабыть про докторов, 
Водой холодной обливайся, 
Если хочешь быть здоров. 

Будь, умерен и в одежде, и в еде, 
Будь, уверен на земле, и на воде, 
Всегда и всюду будь уверен 
И не трусь, мой друг нигде! 

Всех полезней солнце, воздух и вода,
От болезней помогают нам всегда. 
От всех болезней нам полезней 
Солнце, воздух и вода! 

Жюри подводит итоги 1- го конкурса. 

- А мы с вами подъехали ко 2-ой станции. 

2. Станция «Разминка». 

- Сейчас проверим ваше внимание, отвечайте на мои вопросы словами «это я, это я, это все мои друзья». Если хотите дать ответ «нет», то молчите. 

• Кто ватагою веселой каждый день шагает в школу? 

• Кто из вас из малышей ходит грязный до ушей? 

• Кто одежду бережет, под кровать ее кладет? 

• Кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру? 

• Заправляет сам кроватку, быстро делает зарядку? 

• Кто ложится рано спать в ботинках грязных на кровать? 

- Ребята, скажите, а почему нельзя ложиться в грязных ботинках на кровать? 
- Правильно, мы можем заболеть, а от некоторых заразных микробов и 
умереть. 

Выбегают микробы в костюмах, на голове черные усики, инсценируют. 

Микроб ужасно вредное животное: 
Коварное, и главное щекотное. 
 
Такое вот животное в живот 
Залезет и спокойно там живет.
 
Залезет, шалопай, и где захочется 
Гуляет по больному и щекочется. 
 
Я горд, что столько от меня хлопот: 
И насморк, и чихание, и пот. 
 
Грязь микробами пугает: ох коварные же мы, 
Ведь от нас заболевают люди в считанные дни.

Гигиену очень строго надо соблюдать всегда, 
Под ногтями нас всех много, так как грязь там не видна! 

Микробы танцуют, в конце всех пугают, затем прячутся. 

Учитель:Кыш, негодные микробы, 
Убирайтесь прочь микробы! 
С вами мы дружить не будем, 
Правил нужных не забудем!
 
3. Станция «Всезнайка». 

- Микробы могут быть не только под ногтями, но и попасть на другие части тела или в органы, если не соблюдать правил личной гигиены. Отгадайте загадки, знаете ли, эти органы. 

Всегда он в работе, когда говорим,
А отдыхает, когда мы молчим.  (язык)
 
 Между двух светил я в середине один.(нос)
 
Брат с братом через дорожку живут, 
А друг друга не видят.  (глаза) 

Один говорит, двое глядят, 
А вот эти двое слушают.  (уши) 

Полон хлевец белых овец.  (зубы) 

Красные двери в пещере моей, 
Белые звери сидят у дверей.  (рот) 

- Молодцы, все знаете. А теперь отправимся в путешествие по организму человека. У вас будет карта - человек, и вам нужно будет разместить все станции - органы, в правильном порядке. 

От каждой команды выходят по 3 участника и прикрепляют органы к человеку, нарисованному на доске: сердце, желудок, печень, кишечник. 

- Выигрывает та команда, которая быстрее справится с заданием и правильно его выполнит. 

За правильностью выполнения работы наблюдает медсестра школы и оценивает этот конкурс 

Тем временем, пока работают представители команд, задаем вопросы остальным участникам. 
-«Силачи», какой орган управляет всеми процессами в организме? 
-«Чистюли», к каким органам относятся желудок и кишечник? 

Жюри подводит итоги конкурса. 

Физминутка проводится с детьми и зрителями. 

Льется чистая водица, мы умеем сами мыться. 
Зубную пасту мы берем, крепко щеткой зубы трем, 
Моем шею, мое/и уши, после вытремся посуше. 
Поверни головку вправо, поверни головку влево
Опусти головку вниз и тихонечко садись.
- Чтобы наши внутренние органы работали хорошо и были здоровы, необходимо правильно питаться, есть овощи и фрукты, а не только сладкие продукты. Только неграмотные люди не соблюдают правила здорового 
образа жизни. 
- А вы знаете эти правила? Сейчас проверим. 
- Так, а кто же у нас самый умный и сообразительный в команде? 
- Правильно, капитаны! 

3.	Станция «Капитанов». 
 - Один неграмотный художник, совершенно не знающий не только правил питания, но и здорового образа жизни нарисовал картинки с ошибками.    
Капитаны команд покажут нам свои знания и найдут ошибки. 

«Силачи»
 
Ученик, согнувшись низко, наклоняясь за партой, читает книгу, подогнув ногу под себя. 

Жюри подводит итоги конкурса. 

« Чистюли» 

Девочка, с грязными зубами и с кариесом, ест яблоко. 

в зале раздается сигнал «Скорой помощи». 
-Что такое? Что случилось? 
-У нас есть пострадавшие, им немедленно нужно оказать первую 
медицинскую помощь. 

4.	Станция «Скорая помощь». 

- По два человека от каждой команды, врач и его помощник должны оказать помощь пострадавшему, оценим насколько умело, быстро и правильно 
вы все сделаете. 
«Силачи»
Порезал человек палец, течет кровь. 

«Чистюли» 

у человека кровотечение из носа. 

Жюри оцените действия наших ребят при оказании первой помощи. 

- С этим заданием вы успешно справились. Конечно, только настоящий друг сможет вовремя прийти и оказать помощь. Настоящая дружба познается в беде. 

6. Станция «Дружбы». 

- Посмотрите в глаза друг другу, улыбнитесь, обратите внимание на картинку, которая прикреплена у вас и, напротив, у соперников. «Силачи» и «Чистюли» найдите себе логическую пару из другой команды. 

(в кругах нарисованы картинки, и прикреплены к участникам команд) 

очки 
ногти 
солнце
зубы 
хохлатая голова нос 
кран с водой грязные вещи 

глаза 
ножницы
 шляпа 
зубная щетка расческа носовой платок мыло 
порошок 

(девочка + мальчик = дружба; объясняют, по какому принципу нашли свою пару) 

Жюри подводит итоги путешествия в город «3доровейск». 

-Вот и закончилось наше интересное путешествие в город «3доровейск». 
- Трудным и нелегким был наш путь, но команды справились. 

Объявляются победители путешествия членами жюри. 
Итог: 
-А мы хотим спросить у зрителей, что интересного увидели на нашем празднике? 
-Какие правила здорового образа жизни запомнили? 
-Чему научились на занятии? 
-Как сохранить свое здоровье? 

Желаем вам цвести, расти, копить, крепить здоровье
 Оно для дальнего пути главнейшее условие
(дети раздают подарки всем зрителям)